自律国度

自律国度是一款实用性很强的自律挑战软件，可以在平台上设置每天需要完成的挑战事项，各种各样的挑战项目都是可以自由参与的，通过完成挑战事项的方式让用户养成良好的生活习惯，每天都可以制定不一样的挑战目标，全天都会有很多志同道合的朋友在线。

自律国度软件优势

1.系统会监督用户完成每天需要的挑战项目，也可以好友之间互相监督。

2.系统会在规定的时间内进行提醒，让用户坚持完成每天的打卡任务。

3.添加了非常贴心的每日待办事项提醒功能，会在规定的时间内接收到提醒的短信。

4.首页把多项不同的打卡项目进行了明细的分类，快速的找到自己想要打卡的项目。

自律国度软件亮点

1.个人中心里可以查看挑战项目完成的挑战明细，会实时的统计当前的挑战进度。

2.支持多人同行挑战的方式，相互加油打气可以提升打卡的效率。

3.随时都可以查看坚持打卡的天数，系统会在第一时间更新最新的数据信息。

自律国度app使用教程

1、打开活动页面，在这里拥有各种不一样的挑战，培养好习惯改掉坏习惯，提高意志力增强执行力，高效率高专注实现自我管理时间管理，开启开挂进步人生，持续加油充电充实自己，努力改变成长为职场精英行业大神达人，终而成功蜕变拥抱美好生活

2、该app还可以像备忘录便签闹钟一样提示每日待办事项，像日历清单工作计划日程管理清单一样规划小日常任务进度，像运动场自习室交流群一样同志趣自律者沟通交流

3、这里还有打卡功能，包括运动打卡：跑步步行骑行健身，跳绳跳高瑜伽，21天减肥减脂瘦身，少吃多餐多运动控制体重；学习打卡：阅读晨读记录笔记手账日记，练字绘画演讲英语单词背诵背记，四级六级托福雅思刷题复习冲刺学神学霸养成，考研备考互相学习监督签到打卡；戒瘾：戒烟戒酒戒撸戒赌戒游戏，戒拖延症焦虑症三分钟热度不做手机控；养成：早睡早起不熬夜不赖床好睡眠，喝水微笑整理时间规划管理安排微习惯小习惯

自律国度软件测评

多样化的打卡功能让用户能够准确的找到自己想要的打卡项目，拥有非常人性化的监督提醒模式，评审团会根据用户每天的完成情况进行严格的评价，保证提供的全部都是有效的审核方式，随时都可以在平台上和其他的自律者交流沟通。

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